Coaching découverte

35,00 

30 minutes

 

Le guide des 5 étapes émotionnelles

 

 

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Description

Le premier pas significatif vers le changement, c’est MAINTENANT.

 

1. **Exploration des Blocages Profonds:**

 

Nous allons plonger au cœur de vos pensées, émotions et expériences passées.

Nous identifierons les blocages profonds, ces schémas et ces croyances limitantes qui vous habitent.

Ces convictions ou ces pensées négatives profondément ancrées qui entravent votre croissance personnelle, vos ambitions et votre bien-être.

 

2. **Libération de la Parole:**

 

La parole a un pouvoir libérateur car vous vous exprimerez librement, sans jugement et tout sera 100% confidentiel.

Cela vous permettra de mettre des mots sur vos émotions. De partager vos pensées les plus profondes et de prendre conscience de vos ressentis.

Libérer la parole est un acte puissant qui favorise l’expression authentique des pensées, des émotions et des expériences.

 

3. **Lâcher-prise:**

 

Lâcher prise n’est pas un signe de faiblesse, mais une démonstration de force intérieure.

Nous explorerons des techniques pour relâcher les attachements émotionnels et mentaux qui vous bloquent.

 

Pour adopter une perspective plus claire et ouverte sur votre vie.